• banner tal-paġna

Kif tagħmel Użu Sħiħ tat-Treadmill Workout

Illum il-ġurnata, aktar u aktar nies jippreferu fitness Treadmill.Iżda ħafna jibdew faċilment jistgħu jsibu rwieħhom fl-inkwiet u ma jaraw l-ebda progress bit-treadmill workout għal żmien qasir.Il-manifatturi tat-treadmill DAPOW issa qed jaqsmu kif jagħmlu użu sħiħ mill-workout tat-treadmill.

新闻-3

Kunċett żbaljat komuni dwar il-ġiri huwa li żżomm veloċità kostanti għal żmien twil huwa l-aħjar mod biex tagħmel workout.Il-fatt hu li dan jelimina ħafna mill-benefiċċji ta 'workout fuq treadmill.Tista 'tbiddel il-programm fuq it-treadmill biex tibdel il-mod kif inti workout.DAPOW treadmills huma ma' varjetà ta 'programmi minn fejn tagħżel, inkluż il-wiri tal-ħin, distanza, polz, veloċità, kaloriji, rata tal-qalb u l-bqija.L-użu ta 'programm differenti jista' jġiegħlek taħdem mhux daqshekk boring, u tirrekordja aktar kaloriji, u tagħmel il-ġisem tiegħek aħjar.

Mhux biss tista 'taħraq kaloriji, iżda mod ieħor tajjeb biex teżerċita l-muskoli tiegħek huwa li tibdel l-inklinazzjoni tat-treadmill.L-inklinazzjoni tat-treadmill tgħin biex tirregola ħafna mill-muskoli t'isfel tal-ġisem, inklużi l-muskoli tal-ġenbejn, il-koxxa u l-għoġol.Jgħin ukoll biex tibni l-muskoli tal-qalba tiegħek.U dan huwa biss mod ieħor biex tbiddel ir-rutini ta 'eżerċizzju tipiċi.Fl-istess ħin, ittejjeb ukoll il-vantaġġ li tikseb minnu.

Filwaqt li t-titjib tal-veloċità u t-tibdil tal-ħiliet huma modi tajbin, l-insistenza hija importanti wkoll.Għandek tiftakar li 20 minuta ta 'ġiri kuljum huwa eżerċizzju tajjeb.Imma għandek timbotta lilek innifsek billi taħdem itwal.Iż-żieda ta 'ħames minuti fil-ġimgħa se tbiddel kompletament ir-riżultati li tikseb.

treamill tad-dar

Magħmul minn teknoloġija avvanzata, disinn issimplifikat u taħlita perfetta ta 'lussu u moda,Treadmill DAPOWhija perfetta għall-workout.Il-fitness tat-treadmill huwa mod tajjeb biex iżżomm tajjeb, għalhekk huwa aħjar li tuża bis-sħiħ it-treadmill.Aktar għarfien tat-treadmills u l-fitness tat-treadmill, jekk jogħġbok ikkuntattjaManifattur tat-treadmill DAPOW.


Ħin tal-post: 19-Settembru 2023