TAGĦMIR TAL-KARDIO
It-tagħmir tal-kardjo huwa staple tal-biċċa l-kbira tar-rutini tal-fitness. Anke jekk tgawdi attivitajiet fil-beraħ bħaċ-ċikliżmu jew il-ġiri, it-tagħmir tal-kardjo huwa alternattiva kbira meta t-temp ma jkunx qed jikkoopera. Jipprovdi wkoll workouts speċifiċi u traċċar tad-dejta biex jgħinek iżżommok fit-triq it-tajba. Hemm diversi tipi ewlenin ta 'tagħmir kardjo, inklużi treadmills, bikes wieqfa u mimduda, spin bikes, cross trainers, u magni tal-qdif.
DAQS
Wieħed mill-akbar fatturi determinanti fl-għażla tat-tagħmir huwa l-footprint. It-treadmills ħafna drabi jieħdu l-akbar ammont ta 'spazju, segwiti minn cross-trainers. Iċ-ċikli ta' ġewwa u l-magni tal-qdif għandhom tendenza li jkollhom footprints iżgħar.
Jekk l-ispazju tal-ġinnasju tad-dar tiegħek huwa żgħir, tista 'tagħżel il-DAPOW 0646 treadmill erba' f'wieħed, li għandha erba 'funzjonijiet: treadmill, magna tal-qdif, power station, u magna addominali.
MOBILITÀ U ĦAŻNA
Fattur importanti ieħor huwa l-abbiltà li tiċċaqlaq u taħżen tagħmir tal-fitness. Xi treadmills jistgħu jintwew 'il fuq meta ma jintużawx, u b'hekk tnaqqas b'mod sinifikanti l-ħtieġa għal spazju dedikat. Il-magni tal-qdif huma faċli biex jiċċaqilqu u jistgħu jinħażnu wieqfa f'kantuniera jew saħansitra closet għoli. Dawn il-karatteristiċi huma tajbin li jkollok jekk int limitat fuq l-ispazju.
DIVERTIMENT
Xi biċċiet kardjo joffru għażliet limitati ta 'divertiment, filwaqt li oħrajn huma l-ekwivalenti ta' smart TV bi programmazzjoni ta 'workout, apps, tracking workout u aktar. Agħżel l-esperjenza speċifika ta’ divertiment ta’ workout li taqbel mar-rutina ta’ workout tiegħek.
Ħin tal-post: Lulju-11-2024