-
Ir-Rwol li Jagħti s-setgħa tal-ġiri għan-Nisa
Għal ħafna nisa, il-ġiri saret parti integrali mill-ħajja tagħhom ta’ kuljum. Kemm jekk qed taħdem barra jew fuq it-treadmill fil-ġinnasju lokali tiegħek, in-nisa li jiġru b'mod attiv jesperjenzaw ħafna bidliet pożittivi f'ħajjithom, inklużi dawk viżibbli. L-ewwel, huwa magħruf sew li t-tmexxija tista 'timpr...Aqra aktar -
L-Importanza tad-Dixxiplina u Attenzjoni għad-Dettall fit-Tmexxija
It-tmexxija hija waħda mill-aktar forom popolari ta 'eżerċizzju. Huwa mod tajjeb ħafna biex tibqa' f'saħħitha, ittejjeb l-istamina tiegħek u anke tnaqqas il-livelli ta 'stress tiegħek. Madankollu, jeħtieġ aktar milli tolqot il-bankina biex tkun runner ta 'suċċess. It-tmexxija reali hija r-riżultat ta 'awtodixxiplina, u l-attenzjoni għandha wkoll b...Aqra aktar -
Il-ġirja vera hija r-riżultat tal-awtodixxiplina, u huwa importanti li tingħata attenzjoni għal dawn id-dettalji hekk kif jiddeterminaw is-suċċess jew il-falliment
It-ġiri huwa eżerċizzju sempliċi ħafna, u n-nies jistgħu jikkunsmaw ħafna mill-enerġija tal-ġisem tagħhom permezz tal-ġiri, li jista 'jgħinna niksbu l-għan aħħari ta' fitness u telf ta 'piż. Iżda għandna bżonn ukoll li nagħtu attenzjoni għal dawn id-dettalji meta niġru, u biss meta nagħtu attenzjoni għal dawn id-dettalji wi...Aqra aktar -
L-aħħar Tbassir tas-Suq Barrani tat-Tagħmir tal-Fitness
Diversi sentenzi irrazzjonali u infondati dwar is-suq barrani tat-tagħmir tal-fitness mit-tieni nofs ta 'din is-sena sal-bidu tas-sena d-dieħla: 01 Ewropa tal-Punent qed tirritorna gradwalment għall-istil ta' ħajja ta 'qabel il-pandemija tagħha, iżda minħabba t-tnaqqis ekonomiku, ir-rieda tax-xiri għandha de. ..Aqra aktar -
Lil hinn mix-xiri: L-ispiża reali tal-pussess ta 'treadmill
Kif jgħid il-qal, "is-saħħa hija ġid". Il-pussess ta’ treadmill huwa wieħed mill-aqwa investimenti li tista’ tagħmel għal stil ta’ ħajja b’saħħtu. Imma x'inhi l-ispiża vera ta 'pussess ta' treadmill mil-lat ta 'manutenzjoni u manutenzjoni? Meta tinvesti fi treadmill, l-ispiża tal-magna hija biss il-...Aqra aktar -
Kif Żomm Treadmill sew - Għajnuniet u Tricks
Treadmill huwa investiment kbir għal kull min qed ifittex li jibqa’ fil-forma jew iżomm livell ta’ kundizzjoni tajba. Iżda bħal kull biċċa oħra ta 'tagħmir, teħtieġ manutenzjoni regolari biex tiżgura prestazzjoni u lonġevità ottimali. Hawn huma xi suġġerimenti u tricks dwar kif iżżomm sew it-treadmill tiegħek. 1. Żomm...Aqra aktar -
It-23 Ċina Sports Show: Jibda l-countdown ta 'tlett ijiem
It-23 Ċina Sports Show tant mistenni huwa l-kantuniera, u fadal biss tlett ijiem, u diversi kumpaniji qed iħejju biex juru l-aħħar prodotti u teknoloġiji tagħhom. Fosthom, Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd., manifattur ewlieni ta 'tagħmir ta' fitness, se juri...Aqra aktar -
Kemm jekk taħdem barra jew ġewwa, trid tipprepara għax-xogħol
Fl-aħbarijiet tal-lum, se nkunu qed niddiskutu l-oġġetti li huma meħtieġa meta taħdem. Il-ġiri hija forma popolari ta’ eżerċizzju u huwa importanti li jkollok it-tagħmir it-tajjeb sabiex tevita korriment u tiżgura workout ta’ suċċess. L-ewwel u qabel kollox, l-aktar oġġett importanti li għandek bżonn meta tmexxi ...Aqra aktar -
Id-Dar Ultimate għall-ġiri: Insib il-Ferħ
Il-ġiri hija waħda mill-aktar forom ta’ eżerċizzju faċli u aċċessibbli. Jeħtieġ biss determinazzjoni u par żarbun tajjeb. Ħafna nies jibdew jiġru għall-fitness, telf ta 'piż, jew iż-żamma tal-ħin. Madankollu, l-għan aħħari tal-ġiri mhuwiex li tiġri malajr, iżda li tkun kuntent. Bħala mudell tal-lingwa AI, jien ma&...Aqra aktar -
Is-sajf ġej, għadek tiġri barra? Iċċekkja t-treadmills tagħna għal kull ħtieġa!
Hekk kif it-temperaturi jibdew jogħlew u l-ġranet jitwal, ħafna minna bla dubju qegħdin ħerqana li nqattgħu aktar ħin barra fix-xemx. Madankollu, ix-xemx tas-sajf tippreżenta sett ġdid ta 'sfidi għad-dilettanti ta' barra. Filwaqt li tiġri barra hija attività iġjeniċi u enerġizzanti, is-sħana tas-sajf u...Aqra aktar -
Mewġa ta 'xjenza popolari! Diversi Benefiċċji tat-Tmexxija!
Fid-dinja mgħaġġla tal-lum, huwa aktar importanti minn qatt qabel li nieħdu ħsieb is-saħħa u l-benessri tagħna. Wieħed mill-aktar modi effettivi biex isir dan huwa permezz tal-eżerċizzju. Kemm jekk qed tfittex li titlef il-piż, issaħħaħ il-livelli tal-enerġija tiegħek, jew sempliċement ittejjeb is-saħħa ġenerali tiegħek, l-eżerċizzju regolari huwa...Aqra aktar -
Ħdimt Illum? Għaliex ma tiġix għall-ġirja?
Tħossok kajman u għajjien? Kont taf li l-eżerċizzju regolari jista 'jgħin biex ittejjeb il-livelli ta' enerġija u l-burdata tiegħek? Jekk illum ma ħdimtx, għaliex ma tmurx tiġri? Il-ġiri huwa mod eċċellenti biex iżżomm tajjeb u żżid l-istamina tiegħek. Huwa eżerċizzju b'impatt baxx li huwa adattat għal...Aqra aktar
