Leg sister fitness għal 10 snin, 7 snin ta' prattika, kuntatt ma' tużżana jew għoxrin treadmill tal-ġinnasju, iżda wkoll biex tgħin lil ħafna ħwienet jixtru treadmill, it-treadmill użat huwa ħafna aktar milli tkellem dwar il-għarus.
Għalhekk, skont is-snin twal ta' esperjenza ta' leg sister, il-metodu tax-xiri tat-treadmill huwa mqassar bħala "3 veduti" sempliċi, dawn it-tliet punti huma l-punti ewlenin reali, u l-oħrajn jistgħu jitpoġġew lura.
1, kif tiġġudika l-prestazzjoni ta'treadmill?
Il-mutur huwa l-qalba ta' treadmill, bħall-magna ta' karozza, għalhekk il-kwalità tal-mutur tiddetermina direttament il-prestazzjoni ta' treadmill.
Hemm żewġ parametri li jirriflettu l-prestazzjoni tal-mutur: il-qawwa kontinwa tal-mutur (CHP) u l-qawwa massima tal-mutur (HP).
L-ogħla horsepower
Il-qawwa massima tal-horsepower tindika l-forza massima tas-sewqan li t-treadmill jista' jikseb istantanjament, sabiex it-treadmill jirrispondi għal sprint jew tagħbija massima għal żmien qasir, iżda din il-qawwa ma tistax tiġi sostnuta, inkella d-dawl jinxef jieqaf, u t-tqil jinxef duħħan.
Huwa bħal sprinter li jiġri 100 metru f'10 sekondi, imma ma jistax jiġri maratona f'100 metru.
Għalhekk, il-qawwa massima tal-horsepower m'għandhiex ħafna sinifikat prattiku, m'hemmx bżonn li tingħata attenzjoni għaliha, u minħabba li dan il-valur jidher akbar, ħafna drabi jintuża min-negozji biex jippromwovu deliberatament lill-konsumaturi.
Qawwa taż-żiemel sostnuta
Il-qawwa tal-horsepower sostnuta, magħrufa wkoll bħala qawwa nominali, tindika l-forza tas-sewqan li t-treadmill jista' joħroġ b'mod kostanti għal żmien twil, u l-qawwa tal-horsepower sostnuta biss hija kbira biżżejjed biex tippermettilek tiġri kif trid tiġri.
Normalment 1CHP jista' jipprovdi madwar 50 ~ 60kg ta' piż ta' ġarr, jekk il-qawwa sostnuta tkun żgħira wisq, il-piż ikun kbir wisq, il-proċess tat-tħaddim jista' jieqaf jew jitwaqqaf.
Bla dubju li iktar ma jkun kbir il-qawwa taż-żiemel sostnuta, aħjar ikun, iżda iktar ma jkun kbir il-qawwa taż-żiemel sostnuta, iktar ikun għoli l-prezz. Għal dawk li jixtiequ jsegwu studenti kosteffettivi, leg sister tissuġġerixxi li tgħaqqad il-piż tal-membri tal-familja u ssegwi l-prinċipji fit-tabella tal-moħħ ta' hawn fuq:
(1) Horsepower kontinwu 1CHP u inqas jappartjenu għall-kategorija ta' magna tal-mixi, araha direttament PASS, 1.25CHP hija l-linja tal-pass.
(2) Horsepower sostnut 1.25 ~ 1.5CHP huwa treadmill ta' livell bażiku, il-prezz ġeneralment ikun taħt it-3k, u nies taħt il-75kg jistgħu jużawh.
(3) It-treadmill b'qawwa sostnuta ta' 1.5 ~ 2CHP huwa l-aktar kosteffettiv, il-prezz ġeneralment huwa madwar 3-4K, u tista' tintuża l-popolazzjoni taħt il-100kg, bażikament tissodisfa l-bżonnijiet kollha tal-familja.
(4) Horsepower sostnut 'il fuq minn 2CHP jappartjeni għat-treadmill high-end, il-prezz huwa aktar għali, adattat għal piż kbir, jew teħtieġ għażla ta' folla ta' taħriġ sprint, iżda aktar minn 100kg ta' piż kbir, ħafna drabi mhux irrakkomandat li tuża leg sistertreadmill.
2, sistema ta' assorbiment tax-xokkijiet tat-treadmill li hija tajba?
Jekk it-treadmill jitqabbel ma' karozza, il-mutur huwa l-magna, u l-assorbiment tax-xokkijiet hija s-sistema ta' sospensjoni tal-karozza.
It-treadmill meta mqabbel mat-tmexxija ta' barra, vantaġġ ovvju huwa l-assorbiment tax-xokkijiet tiegħu stess, effett tajjeb ta' assorbiment tax-xokkijiet jista' jnaqqas ħafna t-tmexxija fuq il-ġog tal-għaksa, ħsara fil-ġog tal-irkoppa, jista' wkoll inaqqas b'mod xieraq l-istorbju tat-tmexxija fuq l-interferenza tal-ġirien ta' isfel.
Titħawwadx b'diversi nomi li jidhru ta' kwalità għolja fir-reklami tan-negozju, x'inhu l-assorbiment tax-xokkijiet tal-avjazzjoni, x'inhu l-assorbiment tax-xokkijiet tal-maglev, u anke mazz ta' kliem Ingliż, fl-aħħar mill-aħħar, huma s-soluzzjonijiet li ġejjin.
L-ebda assorbiment tax-xokkijiet/assorbiment tax-xokkijiet taċ-ċinturin tal-ġiri
Il-biċċa l-kbira tal-elf jew tnejn treadmills m'għandhom l-ebda sistema ta' assorbiment tax-xokkijiet, u xi prodotti jistgħu jintroduċu kemm-il saff ta' ċinturini tal-ġiri jintużaw, li mhijiex sistema reali ta' assorbiment tax-xokkijiet, u dan it-tip ta' oħt tas-sieq tat-treadmill mhuwiex rakkomandat.
Damping tar-rebbiegħa
Assorbiment tax-xokkijiet tar-rebbiegħa huwa installat bejn il-qafas tal-qiegħ u l-qafas ta' appoġġ tal-mejda tat-tmexxija biex itaffi l-vibrazzjoni li ġġib magħha t-tmexxija, u ma jirreaġixxix direttament għall-irkoppa, għalhekk il-grad ta' protezzjoni għall-irkoppa huwa ġenerali.
U l-assorbiment tax-xokkijiet tar-rebbiegħa huwa diffiċli biex issib punt ta' bilanċ biex tadatta għall-piż kollu tal-popolazzjoni, użu fit-tul ta' saħħa għolja, ir-rebbiegħa se jkollha telf elastiku, l-effett ta' damping jitnaqqas, u l-ispiża tal-manutenzjoni aktar tard hija għolja.
Assorbiment tax-xokkijiet tal-gomma/silikon
L-assorbiment tax-xokkijiet tal-gomma huwa li tinstalla pluralità ta' kolonni tal-gomma jew pads tal-gomma taħt iż-żewġ naħat tal-pjanċa tat-tħaddim, bl-elastiċità u l-ikkuttunar tal-gomma, jassorbu l-impatt tat-tħaddim, u aktar ma tintuża l-gomma, aħjar ikun l-effett tal-assorbiment tax-xokkijiet.
It-teknoloġija tal-assorbiment tax-xokkijiet tal-gomma mhijiex diffiċli, bħalissa hija l-aktar waħda użata ħafna, l-aktar soluzzjoni kosteffettiva, il-karatteristiċi huma aħjar biex tiddistingwihom, jekk tara l-bord tat-tmexxija taħt strixxa simili, materjal kolonnari, irrispettivament minn x'jisimha n-negozju, kollha huma soluzzjonijiet ta' assorbiment tax-xokkijiet tal-gomma.
L-iżvantaġġ tal-assorbiment tax-xokkijiet tal-gomma huwa li jista' jipprovdi buffer elastiku limitat għal gruppi ta' piż kbir. Assorbiment tax-xokkijiet tal-airbag
L-assorbiment tax-xokkijiet tal-air bag huwa wkoll installat taħt il-pjanċa tat-tħaddim, l-użu ta' kuxxin tal-arja jew air bag biex jassorbi l-impatt iġġenerat waqt it-tħaddim, u aktar ma jintuża kuxxin tal-arja, aħjar ikun l-effett tal-assorbiment tax-xokkijiet.
Il-kuxxin tal-arja jista' jaġġusta awtomatikament l-ebusija skont il-piż tar-runner u l-intensità tat-tmexxija, għalhekk il-popolazzjoni applikabbli hija relattivament usa', l-iżvantaġġ huwa li l-prezz huwa aktar għali, ftit marki biss bħal Reebok għandhom teknoloġija brevettata.
3. Kemm hu wiesa' ċ-ċinturin tal-ġiri xieraq?
Iż-żona taċ-ċinturin tal-ġiri hija relatata mal-kumdità u s-sigurtà tal-ġiri tagħna.
Il-wisa' medja tal-ispalla tal-irġiel adulti hija ta' madwar 41-43 ċm, il-wisa' medja tal-ispalla tan-nisa hija ta' madwar 30-40 ċm, sabiex nadattaw aktar nies, neħtieġu li l-wisa' taċ-ċinturin tal-ġiri tkun akbar minn 42 ċm, sabiex il-ġerrejja jkunu jistgħu jbandlu idejhom liberament biex jiġru.
Fl-istess ħin, meta wieħed iqis li t-tul tal-pass tar-runner huwa mill-inqas 0.6 darbiet l-għoli, sabiex jiġi żgurat li s-sieq tkun tista' titpoġġa meta tkun qed tiġri, u jkun hemm marġni qabel u wara l-punt tal-inżul, neħtieġu li t-tul taċ-ċinturin tat-tmexxija jkun akbar minn 120 ċm.
(1) Wisa' 43cm-48cm, tul 120cm-132cm: huwa d-daqs taċ-ċinturin tal-ġiri għal dawk li għadhom jibdewtreadmill, u huwa wkoll il-minimu li l-adulti jistgħu jittolleraw, u jissodisfa l-bżonnijiet tal-mixi, tat-tixbit u tal-ġiri ta’ nies taħt il-170 ċm.
(2) Wisa' 48cm-51cm, tul 132cm-141cm: hija l-aktar għażla kosteffettiva, mhux biss il-prezz huwa moderat, iżda wkoll adattata għal popolazzjoni wiesgħa, għoli taħt il-185cm jista' jintuża.
(3) Wisa' ta' aktar minn 51 ċm u tul ta' aktar minn 144 ċm: familji b'baġit suffiċjenti u spazju suffiċjenti għall-familja jistgħu jagħżlu kemm jista' jkun elezzjonijiet.
Nota: il-wisa' taċ-ċinturin tal-ġiri tirreferi biss għall-wisa' taċ-ċinturin tal-conveyor, mingħajr ma tinkludi l-istrixxa tat-tarf li ma jiżloqx fuq iż-żewġ naħat, għandna nagħtu attenzjoni lid-daqs u l-illustrazzjoni tan-negozju meta nagħżlu, titqarraqx bin-negozju li tilgħab magna bir-reqqa.
4. Liema parametri oħra tal-prestazzjoni tat-treadmill ta’ min joqgħod attent għalihom?
4.1. Aġġustament tal-inklinazzjoni
Sister tar-riġlejn hawn biex ngħallmek ftit trick, fil-fatt, l-aħjar mod biex tiftaħ it-treadmill mhuwiex it-tmexxija, iżda t-tixbit, l-inklinazzjoni xierqa tista 'mhux biss ittejjeb l-effiċjenza tal-ħruq tax-xaħam, iżda wkoll tnaqqas il-pressjoni fuq l-irkoppa.
Minħabba li t-tixbit jirrikjedi li tegħleb aktar gravità biex tagħmel ix-xogħol, għalhekk l-effiċjenza tal-ħruq tax-xaħam hija ogħla, dan m'hemmx għalfejn jiġi spjegat.
It-tieni, studji wrew li:
(1) Inklinazzjoni medja (2°~5°): hija l-aktar waħda li tagħmilha faċli għall-irkoppa, u l-pressjoni fuq l-irkoppa taħt din l-inklinazzjoni hija l-inqas waħda, li tista' tissodisfa l-kuxxinett tal-irkoppa u l-ħruq effiċjenti tax-xaħam fl-istess ħin.
(2) Inklinazzjoni għolja (5°~8°): Għalkemm l-effiċjenza tal-ħruq tax-xaħam titjieb aktar, il-pressjoni tal-irkoppa tiżdied ukoll relattivament għall-inklinazzjoni moderata.
(3) Inklinazzjoni baxxa (0°~2°) u għan-niżla (-9°~0°): mhux biss ma tnaqqasx il-pressjoni fl-irkoppa, iżda żżid ukoll il-pressjoni fl-irkoppa u fl-għaksa, filwaqt li għan-niżla tnaqqas ukoll l-effiċjenza tal-ħruq tax-xaħam.
4.2. Piż nett
Iktar ma jkun kbir il-piż nett tat-treadmill, iktar ikun solidu l-materjal użat fil-magna kollha u aħjar tkun l-istabbiltà.
4.3. Tagħbija massima li tista' ġġorr
Il-piż li jiflaħ ittikkettat mill-bejjiegħ, bħal 120kg, ma jfissirx li t-treadmill jista' jintuża taħt il-120kg, dan il-piż jirreferi għal-limitu massimu li jiflaħ it-tagħbija tat-treadmill, lil hinn minn dan il-limitu massimu, it-treadmill jista' jinkiser, għalhekk huwa rakkomandat li wieħed iħares lejn il-piż massimu tal-appoġġ sostnut tal-horsepower.
4.4 Jekk jistax jintrewa
Għal familji bi spazju limitat fid-dar u bżonnijiet ta' ħażna, jistgħu jagħtu kas.
4.5. Pannell tal-Kontroll
L-aktar prattiku huwa l-iskrin LED/LCD + buttuni mekkaniċi jew kontroll tal-pum tax-shuttle, għaliex aktar ma jkunu sempliċi dawn il-funzjonijiet, aktar ikun għoli l-ispiża tan-negozju fuq il-komponenti ewlenin u d-disinn, dawk l-iskrins kbar fancy mhumiex meħtieġa.
Ftakar, għandek bżonn treadmill, mhux xtilliera sabiħa għall-ħwejjeġ u xtilliera għall-ħażna!
Ħin tal-posta: 17 ta' Novembru 2024